En San José de las Lajas, capital de Mayabeque, como parte del Proyecto “Mi Escuela Campeona”, en los centros educacionales del territorio se realizan diferentes acciones, entre ellas los Mega eventos Saltando Con Alegría, una competencia organizada por el Programa Nacional de Educación ísica.
En la página de Facebook Deporte Lajero, se informó que esta actividad se desarrollo en los Centros Mixtos Enrique Hart Dávalos y Manuel Ascunce Domenech, en esos encuentros los estudiantes rivalizaron en competencias de resistencia con suiza individual y colectiva, además disfrutaron de otras propuestas como los zancos, el ula ula y la tracción de la soga.
En este espacio se cumplió con el objetivo principal, fomentar a través del juego la práctica del ejercicio físico desde edades tempranas, además alumnos y profesores mantuvieron todas las medidas higiénicas sanitarias establecidas para evitar el contagio por Covid-19.
Según afirma en diferentes investigaciones, saltar la cuerda o la suiza no solo es divertido, es también uno de los ejercicios más efectivos, fáciles y completos para realizar, este tiene además la ventaja de poder hacerse en cualquier lugar, al aire libre o en un espacio cerrado.
